Respiration sacrée et transe chamanique
1. Séance Libération 12 avril 2025
Un espace thérapeutique pour relâcher, libérer, transformer.
Cet atelier t’offre un cadre sécurisant et soutenant pour travailler en profondeur ce que tu portes : émotions retenues, tensions physiques, surcharges mentales ou mémoires anciennes.
Grâce à des techniques de respiration consciente, des pratiques inspirées du chamanisme ancestral et un accompagnement respectueux, tu es invité.e à déposer ce qui te pèse et à laisser circuler ce qui est resté bloqué.
Ce que tu expérimenteras :
– un recentrage sur le corps et l’instant présent
– une libération progressive des charges émotionnelles et énergétiques
– un voyage intérieur pour renouer avec ton élan de vie
– un retour à la clarté et à la légèreté
Cet atelier ne demande aucun prérequis, simplement une volonté sincère d’aller à la rencontre de soi et de faire de la place pour le renouveau.
Lieu : Mon cabinet en Gruyères (route de gruyères 65, 1663 Pringy)
Date : 17h à 20h
Prix 100.-
Places limitées à 6 personnes (des questions sur la santé physique et psychique sont posées à l’inscription)
Inscription obligatoire par whatsapp 0787842032 ou par mail à infoouiaubienetre@gmail.com
2. Connexion & Développement Intuitif 19 avril 2025
Un temps pour se relier à soi, à ses ressentis, à ses alliés invisibles.
Dans cet atelier, je t’accompagne dans un voyage intérieur guidé, pour développer ta perception subtile, retrouver ton axe, et nourrir ta reliance à plus grand que toi. Nous utilisons la respiration sacrée, le rythme du tambour, des visualisations et un travail d’écoute intérieure pour t’amener à te reconnecter à tes ressources profondes : ton intuition, ta sagesse intérieure, et ton lien avec les forces naturelles.
Ce que tu vas explorer :
– un état modifié de conscience accessible et respectueux
– des ressentis clairs, des messages utiles, des compréhensions intuitives
– la rencontre avec des alliés (guides, animaux, ancêtres)
– un ancrage solide pour intégrer dans ta vie ce qui a été reçu
Une expérience puissante, douce et structurée pour celles et ceux qui souhaitent affiner leur guidance intérieure, approfondir leur lien spirituel, et recevoir des clés pour avancer concrètement.
Cet atelier ne demande aucun prérequis, simplement une volonté sincère d’aller à la rencontre de soi et de faire de la place pour le renouveau.
Lieu : Mon cabinet en Gruyères (route de gruyères 65, 1663 Pringy)
Date : 17h à 20h
Prix 100.-
Places limitées à 6 personnes (des questions sur la santé physique et psychique sont posées à l’inscription)
Inscription obligatoire par whatsapp 0787842032 ou par mail à infoouiaubienetre@gmail.com
Déroulement général de l’atelier :
1. Accueil & ouverture de l’espace
Temps d’arrivée, présentation du cadre, partage sur la thématique du jour.
2. Connexion à la plante alliée & méditation au tambour
Rencontre avec la plante médecine du moment par infusion (plantes non psychédeliques)
Voyage méditatif guidé pour entrer dans l’espace sacré.
3. Pose d’intention
Clarification de ce que chacun souhaite explorer, libérer ou recevoir durant la séance.
4. Préparation corporelle & respiratoire
Exercices simples pour activer la respiration, ancrer le corps, et préparer à la transe.
5. Exploration de la thématique
Éclairage intuitif du sujet du jour (ex : libération émotionnelle, mémoire, reliance aux alliés…)
Plongée douce dans les ressentis corporels.
6. Séance de respiration chamanique guidée
Voyage intérieur soutenu par le souffle, les sons, l’énergie du groupe et ma guidance.
Libérations, visions, émotions, transformations profondes.
7. Intégration & partage
Temps de retour à soi, partages libres, accueil des vécus.
8. Méditation d’harmonisation & fermeture du cercle
Alignement, gratitude, recentrage avant le retour.